Massage ayurvédique

Les massages bien-être ayurvédiques

Ils sont pratiqués en Inde depuis plus de 5 000 ans, ce sont les plus anciens et les plus connus. Ils découlent de l’ayurvéda, la science de la vie…

Ces massages se pratiquent allongés et en sous-vêtements. On utilise traditionnellement l’huile de sésame employée tiède.

Le massage abhyanga est le plus répandu de la famille des massages ayurvédiques:

C’est un massage bien-être du corps entier effectué avec différentes huiles essentielles adaptées à la personne. Il maintient l’harmonie des chakras et stimule la vitalité.

massage ayurvediqueLe massage comprend une série de mouvements tels que :

les malaxages,
les tapotements,
les balayages,
les mouvements en cercles,
les mouvements secoués ou frottés,
ainsi que des accupressions sur le visage.

C’est avant tout un grand moment de détente et de bien-être. Il favorise l’élimination des tensions et des blocages permettant de retrouver la libre circulation de l’énergie. Il combat la fatigue, ainsi que les douleurs musculaires et articulaires.

Il faut distinguer le Massage-bien-être ou Onction aromatique ou Modelage corporel du Massage médical ou thérapeutique pratiqué par les masseurs-kinésithérapeutes sur prescription médicale. Aucune connotation sexuelle.

 

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